Ördek sağlıklı mı? ÖRDEK ETİNİN FAYDALARI Ancak sığır etinden daha fazla demir ve lif içerir. Yüksek vitamin içeriği sayesinde tam bir B3 ve B6 kaynağıdır. B3 vitamini vücuttaki fazla yağ yakılarak atılabilir. Bu nedenle özellikle kolesterolü (LDL) düşürme açısından kalp ve damar dostudur. Ördek eti hangi hastalıklara iyi gelir? Ördek eti demir açısından zengindir ve kan hücrelerinin oksijen ve besinleri vücudun farklı bölgelerine taşımasına yardımcı olur, böylece kansızlığı önler ve kansızlık riskini azaltır. Selenyum ve çinko açısından zengin olan ördek eti, tiroid hormonunun düzenli çalışmasını sağlayarak bağışıklık sistemini güçlendirir. Ördeğin eti yenir mi? Domuz eti gibi çok yağlı, sulu ve…
Yorum Bırak