Çiğ kabak çekirdeği hangi hastalıklara iyi gelir? Kabak çekirdeği, kalp damar hastalıkları ve diyabet gibi kronik hastalık riskini azaltır, kemik sağlığını korur ve güçlendirir, bağışıklık sistemini destekler. Kabak çekirdeği, sperm üretimini uyarır, uyku kalitesini iyileştirir ve kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Böbreğin en iyi dostu nedir? Yeşil yapraklı sebzeler, havuç ve kabak gibi renkli sebzeler böbrek sağlığı için faydalı olan antioksidanlar, lif ve vitaminler içerir. Karpuz, çilek ve elma gibi yüksek su içeriğine sahip meyveler böbrek sağlığı için faydalıdır. Ancak meyveleri tüketirken şeker içeriğine dikkat etmek önemlidir. Kabak böbreğe iyi gelir mi? Kronik Böbrek Hastalığı (KBH)/Transplant Potasyum diyet kısıtlamaları olmadan…
Yorum Bırak